番茄可生食吗？（一起来探讨一下番茄生食的利与弊）

作为一种常见的蔬菜，番茄既可以熟食，也可以生食。但是，番茄可否生食一直是人们所关心的问题。今天我们就来探讨一下番茄生食的利与弊。番茄的营养价值1.1番茄富含多种营养物质1.2番茄中的营养成分不易被破坏1.3番茄对人体健康有很多好处番茄生食的优点2.1生吃能保留番茄中的...